ex-over40olympian

"over40olympian"から移送しました。よって大半体操系です(;'∀')

2015-04-01から1ヶ月間の記事一覧

パワーポーズから入ろう!自信を持ちたい全ての人へ!

Power Posing Pays Off ! 全日本種目別トライアル前夜、実は身体も精神も棄権すれすれ危機状態でした。そこで僕はあのユーリーケキのガッツポーズを飾った鏡の前で同じポーズを何度もしました。鏡の自分は一見、空元気ぽいように見えましたが、実は最悪最低…

三回宙返りトライアル~運動感覚と認知機能

本日は帰郷前にしたいことが有り、急遽体育館に向かいました。 三回宙返り(吊輪)です!!! と言っても、その前段階として支持からのドッペルです!!こんなときはベッド式ピットでなくチップ式ピットが役立ちます。 すぐいけるといざ支持すると、『あれっタイ…

出場4日後に浮かんだ言葉

終わってみて 新たな想いが、 あのとき絶対出て決勝行けてた!?

個人総合決勝+忘れもの!!

本日は個人総合決勝観戦でした。といっても最終斑あたりからでしたが、 中間。。。。 後日書きます NHKのサンデースポーツのキャスターの方と今回最年長参加選手兼監督兼コーチということでお忙しい中少し話させて頂きました。 こんな時に限って名刺持ってな…

第69回全日本体操種目別(トライアル)出場(最年長)➕新技!

前日、あと12時間後自分があの大舞台に(15年越しの)立っていることが現実的に思えない満身創痍でしたが、やはり直観に従い出場することにしました。 これ以上腕(逆上がりすら出来ない情況)が張ってはいけないので一回ぶら下がるだけにして、ぶっつけに賭…

監督、コーチ、選手、etc1人何役?

体操の聖地に踏み入れました。 やはり具志堅さんが語りだすと背筋が伸びます! 会場の設置機具を見て、ちょっとポジティブになりました。 新技(通った)頑張って輪の中に収めるぞ! 傷みは皆同じ、一瞬(1分少々!)棚に置いて、一班25分の小劇場を楽しもう!…

硬血

良い鍼灸師に会い全身の気は流れ出したが、突如前腕の筋硬血が。。。後転系統力入らん(><) ~何とかしたいっ!!!!!!!!!!!!!!!!

マヒ

ここに来て、右脚、左腕の反応がm(。≧Д≦。)m まあ同じ土俵上がれば関係ないっと。

今更新技そしてアウェイ

今日は力技に入る過程でおそらく世界で誰もまだ公式にやってない技を試しました。 バラ―ニン4かロドリゲス3とかになるんでしょうか? 引きあがりながら上向き中水平に持ち込むのですが、後転からするやりやすさと真逆の難しさを感じました。 引きあがって…

ミニ合宿終了

某大学体操トランポリン専用体育館でミニ合宿しました。 一番の課題であった降り技、手術後2年ほどビッグスイングしてなかったので心配(腰、 肩、飛ぶが過る)でしたが何とか応急措置は取れそうです。ビッグな大会でこんなこと口が裂けても言えませんが(´д…

要減量

迫ってきました!しかし、、、論文や新職場や持病が。。。でも同じ土俵に上がれば関係ないです! そこでかつて(昨年末w)ボディーメイクで覚えた減量法であと2週間何とか軽くしたい! 週末は遠征調整だ!(って実は不安な降り技を何とかしたいのも有り)

今後(だいぶと?)の吊り輪の演技の進化論的展望

今日はエープリルフールということでいろいろ書いてみよう! このまま行けば2分以上の演技構成になるのではないかな~ 全ての力技を2回以上入れないと勝てない、上水平、中水平、十字懸垂、上向き中水平、十字倒立、正面垂直支持(前に倣えのまま保持する。考…